Отправлено: 03.08.10 09:56. Заголовок: Источники энергии.Методы накопления энергии.

Из книги Алексея Ксендзюка "Видение Нагуаля"
из главы " Внимание и энергообмен".



Источники энергии.Методы накопления энергии.

Земля

Энергия Земли поступает в кокон через всю поверхность энергетического тела, однако основные каналы энергообмена здесь сосредоточены в «корне» и области промежности. Внимание сосредоточивается на ногах (ступнях и щиколотках), а также на муладхара-чакре (области между анусом и гениталиями). При этом важно учитывать, что Земля — чересчур большой резервуар энергии, а потому контакт с ним должен быть а) достаточно осторожным (не чрезмерным и не назойливым), б) «рассеянным» (т. е. осуществляться через относительно большие площади поверхностных эманаций энергетического тела).
Произвольное внимание легко собирает энергию планетарного поля ...
Что затрудняет этот процесс? Разумеется, внутренний диалог. Чем он «разреженнее», чем чаще затихает, тем выше наша чувствительность и способность поглощать энергию через работу произвольного внимания.
Что помогает подобным упражнениям? Ритмическое и спокойное дыхание — единственный процесс энергообмена, до сих пор в полной мере доступный нашему сознательному контролю.
Сказанное касается в равной степени всех техник по использованию внешних источников энергии. Это общее правило, которое надо запомнить и следовать ему всегда.
Привлечение внимания к кинестетике (тепло, холод, чувство волн или поля и др.) — это инструмент, «зацепка» тоналя. С какого-то момента она перестает иметь значение, поскольку ощущение поглощаемой энергии становится непосредственным, но мы этого не замечаем, пока находимся в первом внимании, а словно бы «забываемся» на несколько минут — именно эти несколько минут обычно оказываются тем моментом, когда мы получаем от Земли больше всего энергии.
Такими же особыми «зацепками» служат окружающая среда (скажем, пейзаж) и особенности рельефа. Конечно, если вы вдруг оказались на "месте силы", эффект от упражнения возрастет многократно, но этот случай мы не станем рассматривать, поскольку динамика влияния "мест силы" на наше энергетическое тело — это отдельная, большая и сложная тема, требующая к тому же дополнительных исследований.
Наилучшими местами для поглощения энергии Земли являются естественные возвышенности (холмы или невысокие горы), а также естественные низины (в том случае, если в них нет избытка влаги — болота для этой цели совсем не годятся). Удобнее использовать холмы.
Сначала лучше фиксировать произвольное внимание на планетарном поле, оставаясь неподвижным. Вы можете стоять или сидеть, скрестив ноги, и «обмахивать» лучом произвольного внимания небольшой участок пространства вокруг себя — как уже было сказано, по спирали. Часто через 20–30 минут в ногах и нижней части туловища возникают характерные ощущения "вибрирующего и разгорающегося тепла". Их могут сменять волны неопределенного давления. Все это свидетельствует о том, что энергетическое тело принимает в себя больший, чем обычно, объем энергии от планеты. Никогда не стоит слишком усердствовать в этом деле — 15 минут яркого ощущения притока Силы вполне достаточно на текущий день. Исключения составляют ситуации личного энергетического кризиса, о симптомах которого мы скажем в конце этой главы.

Солнце

Энергия Солнца жестче. В отличие от энергии Земли, она не усваиваете коконом с легкостью и непосредственностью, обеспеченной структурным единообразием внутренних эманаций и эманаций нашей родно планеты. Солнце может убить — его сила поглощается верхними сегментами энергетического тела, отличающимися более низкой плотностью. Эта часть кокона плохо перестраивает структуру больших эманаций и слабее противостоит их давлению. Поэтому обычно область макушки головы медитаторами используется (конечно, бессознательно) для поглощения больших эманаций пространства как такового (разреженного и аморфного), а не солнечной энергии — плотной и «агрессивной».
Безопаснее непосредственно пользоваться энергией Солнца через ту область верхней части кокона, которая связывается тоналем со зрительным восприятием. Здесь и происходит естественная адаптация солнечных эманаций.
Для этого часто используют самый простой и непосредственны способ — фиксацию произвольного внимания на глазах. При это можно подставлять лицо солнечному свету и ловить энергию сквозь закрытые веки (особенно в тех случаях, когда свет слишком яркий) поскольку поглощение, как легко догадаться, происходит не через глаза а через каналы, расположенные в этой зоне.
Если свет не слепит, глаза можно держать полуприкрытыми, так как это помогает концентрации внимания.
В любом случае большую часть энергии получит левая сторона лица — та энергетическая «воронка», которая расположена вокруг левого глаза и активнее всего поглощает эманации извне.
Здесь, как и в предыдущей технике, поглощению помогает легкое покачивание "луча внимания", напоминающее спиралевидное. Проще всего с этой целью покачивать головой. По мере возрастания контроля над вниманием, амплитуда ритмичного покачивания уменьшается движения головы становятся почти незаметными. Срабатывает обычный в подобных случаях закон — чем менее явны физические движения тела, тем активнее колеблется луч произвольного внимания, возбуждая поглощающие каналы энергетического тела. Как всегда, не за бывайте синхронизировать поглощение энергии с ритмическим дыханием — пусть Сила входит в вас с каждым вдохом. Положение физического тела при этом не имеет значения. Упражнение можно исполнять стоя, сидя, лежа, а при некотором навыке — даже на ходу. Длительность зависит от интенсивности солнечного света — при ярком солнце 5 минут, в сумерках — до получаса.

Огонь

Нетрудно заметить, что основные принципы работы с дополнительными источниками энергии всегда одни и те же. Везде используется сконцентрированное произвольное внимание, акцентирование кинестетических ощущений, в той или иной мере — спиралевидное движение "луча внимания" и ритмическое дыхание как естественная поддержка всей системы в режиме поглощения. Разница заключается лишь в том, что разные стихии предпочитают резонировать с разными каналами и точками энергетического тела.
Что касается огня, то его Сила лучше всего поглощается через «просвет» и область солнечного сплетения. При этом именно «просвет» (центр пупа) — по-настоящему активный канал, а солнечное сплетение лишь помогает его активизировать, поскольку при соответствующей концентрации внимания становится мощным источником неопределенной (аморфной) кинестетике.
Любой вид открытого огня может использоваться для этой цели. Размеры пламени не имеют принципиального значения, поскольку без значительного смещения точки сборки кокон так или иначе может поглотить довольно ограниченный объем энергии. Большой костер или скромный огонек в конечном счете могут дать вам одинаковый импульс. Все зависит от концентрации внимания и длительности исполнения техники.
Поскольку поглощение осуществляется через плотные слои кокона, хорошо защищенные и естественным образом регулирующие гомеостазис энергетического тела, сидеть у огня можно довольно долго. Спиралевидное движение внимания вокруг просвета никак не связано со зрением, а потому упражнение лучше делать с закрытыми глазами.
В этом состоянии могут возникать спонтанные, непроизвольные визуализации — например, кажется, что в ваше тело входит поток оранжевого или красного света. Это — естественный результат работы тоналя, пытающегося перевести на язык сенсорных ощущений некоторые чувства, связанные с энергообменом, которые, по сути, к области первого внимания не принадлежат. Лично я не считаю, что на подобных визуализациях полезно специально концентрироваться. Они — лишь побочный эффект и, если мы придаем им особое значение, могут заслонить сам реальный процесс, увлечь нас в область невольного галлюцинирования, что неминуемо снизит эффективность техники. Однако специально избавляться от подобных представлений тоже не нужно. Они могут исполнять роль вспомогательных стимулов для правильной концентрации, пока не начинаешь в них забываться.

Земные стихии

Труднее всего иметь дело с динамическими проявлениями стихий — ветром, грозой, мощным морским прибоем. Если они увлекают ваше внимание полностью, то могут вызвать далекое и неконтролируемое смещение точки сборки. Энергия поступает извне толчками, и сила импульса далеко не всегда соответствует нашей способности контролировать энергообмен. Проще всего использовать ровный ветер и прибой, если море не слишком бушует.
Любые динамичные проявления стихий массивны и воспринимаются всей поверхностью энергетического тела. Как и положено, большая часть эманаций поглощается через «просвет», какая-то — через горловой центр. При сниженной фиксированности точки сборки все эти явления могут вызывать неожиданные и неуправляемые выходы тела сновидения наяву. По крайней мере я испытывал его несколько раз, пытаясь получить энергию от обычного морского прибоя. Звуковое давление при этом сосредоточено на горловом центре, силовое давление — на зоне «просвета».
Несмотря на то что такие феномены, как "выход тела сновидения", обычно кратковременны, они всякий раз оставляют впечатление, будто вы находились на последней грани самоконтроля. Общая «взбудораженность» внутренних эманаций, обилие смутных движений, сопровождаемых иррациональными эмоциями (немотивированная тревожность, неестественная активность и т. п.) заставляют предполагать, что пользоваться стихиями правильно может только хорошо подготовленный практик.
Другое дело — вода и воздух в их статичном состоянии. Когда вы просто дышите или находитесь в спокойной воде, вы всегда можете получить от них дополнительную энергию, просто сосредоточившись на процессе «впитывания». Важно лишь помнить, что «впитывает» энергию не физическое тело, а невоспринимаемый полевой каркас. Внимание должно, таким образом, лишь использовать телесные ощущения в качестве опоры, а потом — распространяться на некоторый объем «вокруг» тела. Такая специфическая «распространенность» внимания на несуществующее для первого внимания поле уже сама по себе усиливает энергообмен, а при акценте на стихию поглощение энергии извне приобретает специфическое качество. Вода и воздух также хороши тем, что длительность их использования в качестве дополнительных источников Силы почти не ограничена.

 Отправлено: 14.08.10 19:22. Заголовок: Получение энергии от..

Получение энергии от Солнца

Первый вариант. Это наиболее простой способ “подзарядки“. Поднять руки вверх, ладонями к Солнцу, отключиться от всех посторонних мыслей, настроиться на прием энергии и мысленно? раз попросить у Солнца энергию. Прочувствовать весь процесс получения энергии, наполнения ею организма до чувства распирания. Семь раз поблагодарить Солнце устно или мысленно, опустить руки.

Второй вариант. Лучше делать это при безоблачном небе, но вполне реально зарядиться и при Солнце, закрытом облаками, ведь его энергия проходит даже сквозь тучи. Встаньте лицом к Солнцу и вытяните перед собой руки ладонями вперед. Закройте глаза. Ощутите тепло на своих ладонях, представляя себе, как лучи Солнца входят в ваши руки, поднимаются по плечам, затем проходят внутрь тела и постепенно наполняют все тело изнутри золотистым свечением. Делайте это до тех пор, пока в ладонях не появится покалывание, а в теле не почувствуете приятное тепло. Мысленно поблагодарите Солнце за то, что оно дарит вам энергию и жизненную силу.

Третий вариант. Встаньте лицом к Солнцу, протяните к нему руки. Если небо не закрыто тучами и Солнце светит ярко, прищурьте глаза, закрыв их ресницами, и бросьте несколько мгновенных взглядов на Солнце сквозь прищуренные веки (смотреть широко открытыми глазами и долгим взглядом не рекомендуется, можно получить ожог роговицы). Представьте себе, что лучи Солнца через глаза и пальцы рук приникают в тело.

Теперь закройте глаза и попробуйте ощутить, как лучи Солнца движутся внутри вашего тела. Вы почувствуете, как лучи от глаз идут в центр-головы, а затем сменяют горизонтальное направление на вертикальное и идут вниз, доходя до таза, спускаются в ноги. Одновременно лучи, вошедшие через ладони, поднимаются по кистям рук и предплечьям до локтевых суставов, затем идут по плечам навстречу друг другу, встречаются у центра шеи, после чего одни поток идет в голову и заполняет ее светом, а второй идет вниз, к ногам, и тоже заполняет все тело, вплоть до пальцев ног, светом.

Четвёртый вариант. В этом варианте активно насыщается энергией солнечного света не только тело, но и непосредственно энергетическая оболочка. Дл выполнения этого упражнения желательно, чтобы небо было чистым и Солнце, не скрывалось за тучами. Встаньте в освещенном Солнцем месте так, чтобы все ваше тело оказалось открытым солнечным лучам. Представьте себе, что солнечный свет пронизывает все ваше тело. Когда в теле возникает ощущение тепла, представьте, что в самой середине вашего тела проходит горячий, переливающийся столб света.

Этот столб излучает энергию, которая заполняет все ваше тело, выходит наружу и образует вокруг тела шарообразную ярко-желтую оболочку, которая увеличивается в размерах, становится все больше и больше. Когда вы почувствуете, что все ваше тело заполнено свечением, а энергетическая оболочка вокруг него стала большой, насыщенной ровным ярко-золотистым сиянием и приобрела идеальную шарообразную форму, без вмятин и посторонних внедрений, поблагодарите Солнце за помощь и прекратите упражнение.

Получение энергии от Земли

Первый вариант. Сядьте на землю и представьте, что вы вросли в неё, слились с ней в одно целое, вы её продолжение. Вы вся земля одновременно. Вы спокойны и уравновешены, упорны никто и ничто не в силах поколебать ваше спокойствие. Ваше монолитное тело подавляет все проявления болезней, вытесняя их своей энергией. Ваше тело наливается непоколебимой спокойной и уверенной в себе энергией.

Второй вариант. Это один из древних методов, которым пользуются йоги.
Нужно сесть, скрестив ноги. Руки положить на колени, соединив большой и указательный пальцы вместе на обеих руках, а остальные пальцы вытянуть таким образом, чтобы они касались Земли. Установить глубокое дыхание и сосредоточить внимание на мысли о том, что при вдохе энергия Земли поступает через кончики пальцев в тело, а при выдохе преобразуется в биоэнергию человека.

Получение комбинированной энергии от Солнца и Земли

Это желательно делать ранним утром на восходе Солнца в уединённом месте.

Потереть ладони, представляя, что на ладонях открываются входные отверстия каналов для прохождения энергии. Потерев и разогрев ладони, нужно теперь "мысленными руками" помассировать входные отверстия, представляя как они увеличиваются в размерах до размера ладони- "Мысленными руками" нужно гладить и массировать стенки воображаемых каналов обеих рук. Ощутить, как каналы расширяются в диаметре и начинают реагировать на воздействие "мысленных рук". Мысленно создать маленький светящийся шарик, помять его "мысленными руками". Он должен "разбухнуть" до диаметра канала, после чего этот шарик "мысленными руками'' как поршнем перемещается вверх и вниз по каналам, прочищая их.

Затем ощутить, как на подошвах открываются входные отверстия каналов, "мысленными руками" помассировать их, до получения отверстия размером на всю ступню. Затем чистка шариком по аналогии с тем, что было сказано выше для рук. Стать лицом на восход, сконцентрироваться в каналах рук и в какой-то момент возникнет ощущение, что руки стали легкими, словно невесомыми. Затем сконцентрироваться в каналах ног и ощутить как они "просыпаются" для приема энергии Земли.

Солнце исходит и его энергия мощными потоками начинает поступать в каналы рук. Правильное ощущение -это ощущение наполнения светом и теплом, ощущение пульсации входных отверстий рук и ног и ощущение мягкой и темной энергии Земли, ощущение гармонии и чистоты. Через несколько минут уходит усталость, возникает ощущение бодрости, прилива сил.

Зарядка энергией Космоса

Первый вариант. Поднять руки, представить каналы с отверстиями на ладонях для энергетического шара. Начать медленно делать вдох через каналы рук и надувать эти энергетические шары. Ощутить, как шары вытягиваются в длинный узкий луч и устремляются вверх, к небу, к границам атмосферы, а затем дальше в космос и раскрываются там как цветы. И мгновенно через энергетические лучи энергия космоса втягивается через каналы рук, наполняя тело энергией мирового пространства. Этот метод особенно хорош для ситуаций, когда требуется мгновенно пополнить запасы энергии.

Второй вариант. Закройте глаза и расслабьтесь. Представьте звёздное, голубое небо. Представьте, как с глубины космоса в вас проникает луч белоснежной светящейся энергии, и по всему телу проходят волны разливающегося тепла. Волнами энергия проникает в ваше тело, и вы начинаете светиться изнутри всё ярче и ярче, приятным тёплым светом. Луч внезапно обрывается, вы продолжаете смотреть на небо, звезды стали ярче, а небо стало бездонно-чёрным. Вы продолжаете светиться мягким приятным теплом, всё ярче и ярче. Затем ваш внутренний свет сворачивается в тело, и вы вбираете в себя всю энергию данную природой. По телу может пройти мелкая дрожь или пробежаться мурашки.

Получение энергии из воды.
Первый вариант. Сядьте в удобной позе на берегу речки, ручейка или не застоявшегося водоёма. При желании можно частично погрузиться в воду. Сосредоточьте внимание на журчании воды, на то как волны бьются о берег. Мысленно растворитесь в воде. Проникните в месте с водой в недра земли, вместите в себя океаны и моря. Полностью охватите всевозможные реки. Покройтесь льдом, и замёрзните айсбергами. Будьте одновременно везде и во всем. Вы двигаетесь, пронизывая собой всю землю и окутывая её поверхность. Вы испаряетесь и падаете дождем. Вы растекаетесь огромными водоёмами, выпоите животных и птиц, вы даёте жилище рыбам. Вернувшись в свое тело, вы чувствуете, как в вас вместилась энергия воды. Вы текучи и плавны, ваша сила в вечности мировых, вечно движущихся океанах.

Второй вариант. Находясь в воде, устанавливают ритмическое дыхание и представляют, что с вдохом энергия воды поступает через поры в тело, а при выдохе превращается в биоэнергию.

Подзарядка от деревьев.

Выберите наиболее могучее дерево со здоровыми блестящими листьями. Обойдите дерево, вызовите в себе чувство симпатии и доброжелательности к дереву, внимательно прислушайтесь к своим ощущениям, уловите доброжелательное отношение дерева к себе. Если таких ощущений не возникает, значит это дерево не подходит.
Найдя дерево, которое "гармонирует" с вами, подойдите к нему на расстояние, при котором "чувствуется" влияние дерева наиболее сильно.

Первый способ: Стоя около дерева, ощутите корни дерева, движение энергии Земли от корней по стволу вверх до кроны дерева. Затем ощутите как космическая энергия поступает через листья и движется по стволу вниз, достигая корней. Отождествите себя с деревом, мысленно слейтесь с ним, ощутите движение энергии снизу вверх и наоборот. Образно представьте как эта энергия промывает Вас. Промывайте себя таким образом до ощущения внутренней чистоты. После этого мысленно попросите у дерева энергии. Впитывайте энергию, накопленную деревом через свои ладони синхронно со своим вдохом.

Растения, как и человек, ялвяются энергетическими по своей природе сущностями. Причем большинство растений охотно идут на контакт с человеком и впускают в него свою ауру. Поэтому подпитка у деревьев - прекрасный способ наполнить свою энергетику. Надо только знать, что не все деревья являются донорами - есть среди них и вампиры, но не потому, что они такие злые и плохие, а потому, чо обладают свойством, к примеру, оттягивать у нас болезненную, нездоровую энергетику, но при этом способны пополнить нас свежей здоровой энергией. Поэтому для пополнения энергией надо выбирать деревья-доноры. К числу самых энергетических сильных деревьев, у которых можно получать подпитку, относятся дуб, сосна, акация, клен, береза, рябина.

Чем сильнее дерево - тем меньше раядом с ним других дереьев. Если дерево стоит одиноко и ближе чем на расстоянии десяти метров от него нет других деревьев, значит, оно очень сильное. Если же деревья растут рядом друг с другом, значит, их энергетика не очень сильна. Кроме того, имейте в виду, что городские деревья вообще далеко не так сильны энергетически, как дервья в лесу.

Поэтому лучше всего отправиться в лес или хотя бы в парк, подальше от шумных улиц и транспортных потоков. Выберите дерево, которое вам понравится. Это очень важно - свериться по своим ощущениям: хочется ли вам вступать в контакт имеенно с этим деревом? Если хочется - подойдите к нему и доверьтесь своему телу: пусть оно само найдет наиболее подходящую и приятную для себя позу. Можно обнять дерево и прижаться к нему всем телом, можно прислониться к нему спиной, можно сесть под ним, опершись на него, можно просто приложить к стволу ладони.

Второй способ: Мысленно попросите дерево о помощи и прислушайтесь к своим ощущениям: как вам кажется, что оно отвечает вам? Согласно оно помочь вам или нет? Если не возникнет неприятных ощущений, свидетельствующих об отказе дерева, то желание контакта усилится. Общайтесь с деревом столько, сколько захотите, но не больше часа, чтобы не получить "передозировки" энергии. И не забудь поблагодарить его за помощь Если вы ощущаете радость, подъем жизненных сил, значит, контакт состоялся и ваша энергетика пополнилась. Обязательно нужно мысленно попращаться с деревом - это необходимо, чтобы разделить энергетические поля, свое и дерева, которые на время становились одним целым.

Через 3-4 дня можно повторить процедуру, эффект от нее будет более сильным, чем в первый раз. Вы можете по желанию установить постоянный контакт с выбранным вами деревом и подпитываться от него постоянно. Лучшее время для такого рода подпитки - утром, через 1 - 2 часа посел восхода солнца, или вечером, за 1 - 2 часа до захода солнца.

Набор энергии от Воздуха.

Сидя на свежем воздухе в удобной позе. Почувствуйте, как ветер овевает ваше тело. Закройте глаза и услышьте, как ветер шуршит листьями. Откройте глаза и увидьте, как он шатает кроны деревьев. С каждым дуновением он проникает через поры вашей кожи к вам в тело, пока вы не сольётесь с ним в одно целое. По мере того как ветер овевает ваше тело, вы становитесь все легче и легче. Воздух питает ваше тело энергией.

Слившись с воздухом в одно целое, вы сможете заранее предугадывать в какую сторону измениться направление ветра.

Энергетическая подзарядка от Огня.

Первая стадия. Разожгите костер (на худой конец зажгите свечу). Наблюдайте за пламенем, мысленно погрузитесь, войдите в него. Пусть оно охватит вас полностью, прочувствуйте как его энергия окутывает вас проникая в тело. Жар наполняет всё ваше тело, он разрастается и разрастается всё больше и больше. Каждая клеточка вашего организма переполнена энергией пламени. Вы переполняетесь пламенем, оно выходит за пределы вашего тела, вы едины с ним полностью. От вашего тела исходит жар, все ваши болезни сжигаются пламенем, и вы полностью очищаетесь. Затем вы выходите из пламени, а ваше тело продолжает излучать жар. Теперь тело впитывает в себя в себя энергию пламени, вы чувствуете подъём сил, вам хочется бежать, хочется хоть что-то делать. Вы просто сгораете от желания что-то сделать.
P.S. После выполнения этого и других упражнений по энерго-набору важно чтобы полученная энергия не расходовалась в пустую!

Вторая стадия. На второй стадии допускается выполнение упражнения без разжигания костра или свечек, путем представления последних, или возобновлении в памяти прошлых практик по энерго-набору. Ко второй стадии можно приступать не ране чем после 12 каждодневно выполняемых упражнений у костра, с повторным выполнением со свечёй, вечером. (12 дней по 2 раза в день, утром и вечером).

Правила второй стадии распространяются на все упражнения по набору энергии от стихий (огонь, земля, вода, воздух).

Пополнение энергии при помощи ритмического дыхания

Поставить ноги вместе, сомкнуть пальцы рук. Приступить к йоговскому ритмическому дыханию. Для этого установить ритм дыхания с ритмом биения своего сердца. В зависимости от тренированности вдох может быть растянут от 6 до 15 ударов пульса, выдох делается равным по длительности вдоху, задержка дыхания после вдоха по длительности должна быть равна половине длительности вдоха или выдоха, пауза после выдоха тоже равна задержке дыхания. Т. е., если вдох - 6 ударов, то выдох - б, пауза после вдоха - 3, пауза после вьтдо-ха-3.

Ни в коем случае нельзя переутомлять себя этим дыханием, все должно происходить свободно с образным представлением поступающей энергии при вдохе из окружающего воздуха, слияния со всем Космосом.
Во время вдоха энергия вбирается в область груди, при выдохе энергия выдыхается в солнечное сплетение.

Так же не стоит забывать о простых способах пополнения энергии:

Движение - любые регулярные физические нагрузки помогают аккамулировать энергию в своём теле и правильно расходовать её. Многие используют йогу для снятия напряжения и усталости.

Сон - правильный, полноценный сон поможет восполнить утраченую энергию.

Еда - наш постоянный источник энергии, который мы зачастую неверно используем. Правильное сбалансированное питание не будет забирать энергию нашего тела на переваривание пищи, а будет помогать нам восполнить наши потери.

Фото мест силы - есть и такой пошник. Берем любые фотографии мест силы и представляем себя там. Набираемся энергией. Но есть у способа недостаток, зачастую фото истощается и приходится искать новое.

 Отправлено: 17.10.10 23:58. Заголовок: Методы набора энергии.

[center] [/center]

Боле-Таубе Алекс Фон

Методы набора энергии.
Примитивные методы использования.
Простые техники.

Теперь пора поговорить о методах набора энергии. Этот раздел самый важный для любого оккультиста, и по этой причине я делаю на него особый упор. Здесь собраны как мои, так и чужие, но удачные (на мой взгляд) материалы. Они включают в себя методы развития чувствительности, метода набора и выплеска энергий, некоторые примитивные методы воздействия.
В статье Использов

 Отправлено: 17.10.10 23:59. Заголовок: Боле-Таубе Алекс Ф..

[center] [/center]

Боле-Таубе Алекс Фон

СОЗДАНИЕ ПОЗИЦИИ НАБЛЮДАТЕЛЯ -
НЕОБХОДИМОЕ УСЛОВИЕ РАБОТЫ С БИОЭНЕРГИЕЙ

Позиция наблюдателя - это такое состояние, при котором ни психика, ни сознание, ни воля никак не вмешиваются в протекающие процессы. Но, как праќвило, стоит только обратить внимание на что-либо, как организм выдает неосознанную автоматическую готовность к немедленным действиям. Или еще быќвает так: как только мы сосредоточиваемся на чем-либо, то сразу же возникает ожидание какого-либо воздействия извне и соответствующая защитная реќакция. Просто отстраненно смотреть без всяких внутќренних напряжений или ожиданий мы не умеем. И когда мы выполняем упражнения и пытаемся соќсредоточиться, например, на руке, она тут же выдаќет готовность к действию, и восприятие информациќонно-энергетическое взаимодействия блокируется.
Поэтому для некоторых людей необходима специќальная тренировка для создания навыка отстраненќно воспринимать все вокруг, в том числе и ощущеќния в собственном теле.

Зачем человеку развивать в себе состояние наблюдателя
Для того чтобы избавиться от болезни, необходиќмо научиться трезво, без эмоций воспринимать свои болезненные ощущения, препятствия в жизни, свои действия и действия других людей. Смотреть как бы со стороны, глазами незаинтересованного наблюдаќтеля. Только в этом случае активация внутренних сил и энергетические поля адаптации могут пристуќпить к своей работе. Только в этом случае может наќладиться здоровье. И только в этом случае можно правильно понять ситуацию и найти из нее выход. Самое главное, что при этом появляется возможность чувствовать свою энергетику и производить энергеќтические корректировки своего состояния и своих действий.
Легко сказать: "Взгляни на ситуацию глазами неќзаинтересованного наблюдателя, не обращай на неќго внимания. Мы часто говорим это другим и пыќтаемся заставить себя это сделать, и что в результаќте? Мы просто не умеем не обращать внимания!
Дело в том, что любой психический процесс подќдерживается и стабилизируется определенными физиологическими настройками в теле. Любая наша мысль, внимание, желание, эмоция обязательно свяќзаны с определенными участками тела в одно неќразрывное целое. Если пытаться себя настроить на действие, то без одновременных изменений в энерќгетике определенных участков тела все тут же рухќнет. Абсолютное большинство людей этого не знает и пытается настраивать себя простыми усилиями воќли. Результат - нулевой.

Фактически при любой перемене в состоянии
психики мы должны производить определенные
изменения в своем теле, иначе все останется по прежнему!

Позиция или состояние наблюдателя является первым шагом и одним из главных условий для применения любых методик целительства. Также с этого состояния нужно начинать при любых попытќках изменить ситуацию взаимодействия с людьми.
. Например, погасить конфликт с другим человеком можно только тогда, когда хотя бы на секунду созќдаешь состояние наблюдателя. Тогда и только тоќгда станет понятно, что происходит с другим челоќвеком, и появится возможность найти правильные слова и действия, чтобы изменить ситуацию.
Состояние наблюдателя - идеальный метод энергетической защиты
Состояние наблюдателя нужно не только для восќприятия энергетических полей, оно чрезвычайно важно в нашей жизни. В этом режиме мы не только можем трезво оценить все, что происходит вокруг и внутри нас, но и приобретаем абсолютную независиќмость от того объекта, на который мы смотрим из этой позиции. Это означает, что состояние наблюдаќтеля является идеальным методом энергетической и психологической защиты.
Приступая к какому-либо делу, очень важно спеќциально создавать у себя состояние наблюдателя, в котором отсеиваются все заботы, тревоги и внутренќняя готовность к немедленному действию. Для оргаќнизации этого состояния нужно выполнить следуюќщее упражнение.


ПОЗИЦИЯ НАБЛЮДАТЕЛЯ - БАЗОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Упражнение Љ11
1. Встать около стены и прислониться к ней спиной.
2. Ноги должны быть соединены вместе, выпрямлены и отодвинуты слегка вперед на 15-20 см.
3. Крестец, вся спина и желательно затылок должны плотно прилегать к стене.
4. Возникает немного странная позиция - спина полќностью параллельна стене и как бы соединена с ней в одќно целое, а выпрямленные ноги под небольшим углом отќходят вперед. Руки свободно висят вдоль тела.
5. В таком положении нужно полностью расслабиться. При этом можно зафиксировать в ногах легкое напряжеќние. Они, благодаря тому, что находятся под небольшим углом к стене, прижимают крестец и нижнюю часть тела к стене и держат вес тела. В теле возникает ощущение, как будто стоя лежишь на стене.
6. Голова немного откинута назад и также лежит на стене, затылком прилегая к ней. Если имеется сутулость и без напряжения не удается приложить голову затылком к стене, можно просто ее слегка откинуть назад. Но в гоќлове и шее обязательно должно возникнуть ощущение расслабленности. Поясницу не надо стараться прижимать к стене, она должна занимать естественное положение легкого прогиба.
7. В целом возникает ощущение, как будто стоя вы неќмного осели, легли, расслабились и при этом соединились в одно целое со стеной.
8. В результате возникает чувство себя как очень больќшого существа. При этом надо перевести внимание назад, сосредоточивая его на своей спине и стене, ощущая, как они составляют одно целое. Живот и грудь должны быть полностью расслаблены. Некоторые люди фиксируют легќкое напряжение внизу живота, но на него не надо обраќщать внимания.
9. Возникает чувство переноса своего Я назад и ощущение своей инертности и стабильности. Неподвижќность стены соединяется с расслабленностью и неподќвижностью спины в одно инертное целое. Теперь, сохраќняя чувство своей инертности и переноса себя назад, надо не торопясь как бы издалека, откуда-то сзади поќсмотреть вперед. Можно создать ощущение раздвоения внимания: с одной стороны, направлять его назад, а с другой стороны - вперед.
10. Возникает немного странное ощущение отделенности от окружающего мира. Он начинает находиться как будто за стеклянной стеной, возникает ощущение уменьќшения размеров предметов, на которые смотришь, как будто между вами изменилось расстояние. Может возникќнуть ощущение, что вы смотрите на все откуда-то сверќху, или ощущение изменения цветовой гаммы окружаюќщего мира. Надо спокойно смотреть на все эти изменения, а самому в это время продолжать ощущать себя единым целым со стеной, и это единое целое абсолютно спокойќно, неподвижно и инертно. Желательно усилить свое ощущение неподвижности, обратив внимание на расслабленќность своего тела.
11. Некоторые люди в таком состоянии чувствуют сеќбя отстраненными от окружающего мира. Другие смотрят как бы сверху вниз на все вокруг, у третьих возникает чувство защищенности, как будто сзади кто-то добрый и хороший держит и охраняет их, четвертые могут осоќзнать, что позади них возникает личное пространство, в котором они имеют полную свободу и покой. Возникает очень важное ощущение, будто другие люди живут там, в шуме и суете, а вы - в ином пространстве мира и тиќшины. Это пространство может восприниматься как восќпоминание о каком-либо реальном месте, где было хороќшо и тихо. Примите для себя любой вариант, здесь не должно быть никаких внутренних ограничений. Нахоќдиться в состоянии наблюдателя - ваше неотъемлемое право. Когда вы так смотрите на окружающий мир, обќратите внимание на ощущение в глазах и на лице. Собстќвенно говоря, ощущения исчезают, возникает впечатлеќние, что смотришь откуда-то сзади, а глаза становятся полностью свободными, на лице возникает мягкость, расќслабленность.
12. Сохраняя это состояние, попробуйте вспомнить каќкое-нибудь травмирующее событие в своей жизни. Если удерживать все компоненты своего состояния: внимание назад, ощущение единства со стеной и своей расслабленќности, а также расслабленности живота и груди, то с удивлением можно отметить, что эти события вспоминаќются совершенно спокойно, они уже больше не задевают. При этом можно ощутить, что меняются физические комќпоненты восприятия этих событий. Воспоминания переќстают быть объемными, становятся меньше, отдаляются, становятся менее яркими и т. д. И все это время необхоќдимо испытывать незыблемость и инертность всех внутќренних ощущений и единение со стеной. Весь фокус именќно в этом: вначале создать определенное состояние в своќем теле, а потом, не меняя его, вспомнить неприятное событие и таким образом, через ощущения в теле, переќстроить свое отношение к нему. Можно сразу добавить к этому восприятию энергетическую технику, например представить, что все неприятные образы заключены в стеклянный шар и уходят вдаль.
13. Далеко не у всех людей появляется монолитное спокойное состояние, которое можно противопоставить
травмирующему воспоминанию. Как только такое воспоќминание возникает, сразу же появляется внутреннее волќнение или болезненные чувства. Тогда нужно научиться отделять свою позицию наблюдателя от этих чувств. Для получения опыта разделения своих чувств на нейтральќные и отрицательные переведите внимание на ноги, вы почувствуете напряженность в ногах. Это ощущение суќществует как бы само по себе и отдельно от общего псиќхического состояния. Для усиления чувства разделенности переведите внимание снова назад, на расслабленную спину. Умение разделять ощущения, идущие из тела, на два принципиально разных вида - расслабленности и наќпряженности, существующие сами по себе, без специальќных волевых усилий, является чрезвычайно важным досќтижением. Вы сможете использовать первую методику целительства только тогда, когда точно так же разделите и противопоставите в своем теле болезненные и нормальные ощущения. Разделение может происходить как угодно, например можно разделить и противопоставить физичеќски неприятные ощущения в теле и спокойную сосредоќточенность в своих мыслях.
14. После того как вы научились создавать внутренќнюю раздвоенность, можно уловить, какие изменения во внутренних ощущениях возникают при оживлении воспоќминаний травмирующих событий. Для этого нужно внаќчале полностью сосредоточиться на ощущении расслабќленности и спокойствия в спине, соединенной со стеной, а потом вспомнить неприятное событие и, с позиции наќблюдателя, зафиксировать возникшие изменения в ощуќщениях, идущих из тела.
15. Для усиления ощущения связи отрицательной карќтинки с возникающими неприятными ощущениями в своќем теле (это нужно делать только тогда, когда ощущения не отчетливые), можно представить себе, что эта картинќка приближается, трансформируется, уменьшается в разќмерах, превращается в струю вещества, идущего к телу, и входит в него. Тогда реакции вашего тела сразу же буќдут очень отчетливыми.
16. После энергетической диагностики нужно сразу же начать представлять процедуру удаления отрицательной энергетики из тела. Для этого необходимо представить сеќбе, как неприятные воспоминания уходят вдаль. Наприќмер, можно вообразить себя сидящим в машине или на теќлеге и отъезжающим от места, где происходили события.
Сидеть нужно спиной к направлению движения и наблюќдать, как это место удаляется. Для того чтобы разобратьќся и окончательно выяснить отношения с каким-либо человеком, можно представить, что вы идете в какое-то место, представить этого человека в отдалении от себя и при этом ощутить, как двигаетесь вы и как одновременќно двигается он. Затем следует представить, что это месќто удаляется или оно заключено в непроницаемый стеклянный шар, который отодвигается все дальше и дальше.
17. Когда картинка события или ощущение от него (есќли вам сложно увидеть воображаемую картинку) уходит вдаль, можно поймать в своем теле странное чувство выќтягивания чего-то. Нужно запомнить, где это чувство возќникло: в груди, в животе, в голове, в позвоночнике, в руках или ногах. Наличие такого ощущения дает вам доќполнительную информацию, какую часть тела вы испольќзовали для стабилизации отрицательного состояния. Есќли во время реального столкновения с этими людьми или событиями вы заполните ту часть тела другими ощуќщениями, то ваши реакции будут совершенно иными. О том, как это делается, читайте в книге "Лечение биоќэнергией".
18. Очень полезно в состоянии наблюдателя вспомнить положительную ситуацию и принять в свое тело положиќтельную энергию от нее. При этом также необходимо заќпомнить, где находится зона стабилизации и сохранения положительного состояния. Эту зону надо поддерживать и питать положительной энергетикой.
19. Фактически вы в этом состоянии вошли в режим медитации. Вам нужно запомнить этот свой внутренний настрой и все необходимые физиологические компоненќты: внимание назад, ощущение стены, соединенной в одќно целое со спиной, расслабленность груди и живота и т. д. Запомнив это, медленно подберите ноги под себя, встаньте, не меняя положения позвоночника, сохраняя чувство единства со стеной, и медленно отодвиньтесь от стены. Внимание! Совершенно необходимо при этом чувќствовать, что ваша спина продолжает быть соединенной в одно целое уже с воображаемой стеной!
20. Для того чтобы сохранить чувство единства со стеќной, ничего не меняйте в своем теле, у вас должна полностью сохраняться поза всего тела, и точно так же слегќка должна быть откинута голова назад. В таком состоянии и позе (довольно нелепой) немного походите, продолќжая сохранять ощущение отделенности от окружающего мира (помните при этом и сохраняйте все компоненты своего состояния: ощущение соединенности спины со стеќной, внимание назад и полная расслабленность груди и живота).
21. Продолжайте ходить в этом состоянии, немного изќгибая позвоночник и шею, исследуя новое состояние и возможности его удержать и в других позах, а потом сядьќте. Обычно вначале нужно садиться, полностью сохраняя позу всего тела, и особенно спины.
22. Дальше начните потихоньку менять свою позу, двигая руками, ногами, позвоночником, шеей, головой. Нужно исследовать себя и выяснить, с какой частью тела в максимальной степени связано ваше ощущение отделенќности от мира, спокойствия, тишины или того, что являќется для вас наиболее ярким и ощущаемым в состоянии наблюдателя. Вы должны научиться свободно в любых усќловиях входить в состояние наблюдателя и выходить из него. Обычно для этого большинство людей создают свои внутренние "ключи", представляющие собой воспоминаќния о наиболее сильных ощущениях и элементы позы. Тоќгда если нужно снова вызвать прежнее состояние, то проќсто вспоминаются ключевые ощущения и воссоздаются элементы позы: наклон головы, легкий разворот плеч, поќложение ступней и т. д.
23. Для того чтобы выйти из состояния наблюдателя, переведите внимание вперед, на какой-нибудь объект окружающего мира и перестройте свою позу на привычќную. При этом нужно вначале отбросить все внутренние ощущения, связанные с предыдущим состоянием, как бы забыть про себя, переключить все внимание на объект, а потом позволить этому объекту, на котором вы сосредоќточились, изменить ваши внутренние ощущения.

*Комментарий автора статьи. Данное упражнение даст возможность научиться базовым (необходимым для любого оккультиста, в первую очередь) состояниям сознания и практикам с их применением.

Теперь перейдём к различным методам набора энергии. Без этого, не получиться пользоваться собственным Даром полноценно и развивать его дальше.

Начнём с материалов Ильмойо Гюзо Валарата, поскольку они относятся к одним из самых эффективных их всего многообразия общедоступной информации. Правда, различные лица утверждают, что их применение может привести к ухудшению состояния здоровья, однако, замечу, что мой опыт не принёс таковых результатов.

И так, цитировать дословно не буду - приведу вполне удачную переработку указанного метода.
Первое - либо ложимся на удобную, но не привычную для сна поверхность (желательно твёрдую), расслабляемся, мысленно пробегаясь по всем частям своего тела, от кончиков пальцев на ногах, до головы. Особое внимание следует уделить мышцам шеи и лица, поскольку часто бывает так, что многие забывают при них.
Второе - своей волей (Не визуализацией! Не в коем случае!!! Только волей!!!) создаём поток энергии, падающей на вас сверху, наполняющей ваше тело. Эта энергия приятна и привычна для вас, вы не испытываете дискомфорта, при её вливании в ваше тело.
Набор продолжается до максимума, а потом прекращается - когда наступает момент, при котором вы уже не можете впитывать энергию дальше - в процессе наполнения будут возникать ощущения тепла, разливающегося по телу, наполненности и т.д.
Теперь более экстремальный способ. Он оказался гораздо эффективнее, поскольку на простой визуализации тут уже не выйдет сработать гарантировано.
Делаете всё тоже самое, но стоя. Просто стойте ровно, выпрямив спину и не проводя расслабления.
Затем (примерно через неделю практик) нужно усложнить процесс - выполнять упражнение занимаясь каким-либо делом. Можно, конечно, и идя по улице, на ходу, но это чревато последствиями, поскольку вы можете в кого-то врезаться и т.д.
Теперь о выплеске и контролируемом выводе энергий из тела.
На ладонях есть БАТ (биологически активные точки). Они же - своеобразные клапаны впуска-выпуска энергии. Выводить энергию из организма будем через них.
Начнём с того, что соберём всю энергию, имеющуюся у вас, в солнечное сплетение - там находится сосуд хранения и переработки энергий. Из него переведём энергию в руки, потом в ладони (ладони расположены на расстоянии 10-15 см. друг от друга на удобной высоте) и выпустим через БАТ, соединяя оба потока в одно целое и формируя своей волей шар. Попробуем его ощутить. Дума, после упражнений С.Розова, это смогут все.

Теперь пара более сложных приёмов (хотя и не требующих особых физических или моральных усилий). Теперь сам метод:
1.Ложимся, расслабляемся, добиваемся равномерного серого или чёрного внутреннего экрана.
2.Рисуем на нём голубую пятиконечную звезду (классическую пентаграмму). Процесс рисования - начинаем с левого нижнего луча, идём к верхней точки, оттуда к правому нижнему лучу, откуда к левому лучу, потом к правому (получается горизонтальная линия) и от него, завершая звезду, в левый нижний луч. По сути - классическая пентаграмма.
3. Даём пентаграмме вспыхнуть голубым светом (иногда это может быть и пламя, но редко) и позволяем её энергиям наполнить тело.
Получается этот метод далеко не с первого раза, но работает и очень эффективен.
Теперь кое-что о практическом применении энергетики. Одно из её важнейших умений - создавать энергоконструкции. Самая простая - шар. С неё и начнём.
1.Собрать всю энергию в солнечное сплетение - сосуд хранящий и перерабатывающий энергию.
2.Через плечи и руки перевести энергию в ладони и вывести из рук потоками через БАТ (биологически активные точки).
3.Используя свою волю сделать шарик из энергии.
4.Ощущтить его (после упражнений С.Розова это смогут сделать все, кто их выполнял).
5.Тренироваться в усложнении конструкций и их контроле.

Теперь ещё одно полезное умение - энергокоридор и дистанционный контакт.

МЕТОДИКА ОРГАНИЗАЦИИ ДИСТАНЦИОННОГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

1. Вы можете взглянуть на понравившийся вам цветок, ощутить продвижение фокуса внимания к нему, а потом от цветка переместить фокус к своей руке или к любой части тела.
2. После этого сосредоточить внимание одновреќменно на цветке и на своей части тела. Ощутив одќновременно цветок и свою часть тела, примите возќдействие, как вы это делали во всех упражнениях.
3. Во время одновременного восприятия цветка и своего тела нужно обязательно допустить изменение в ощущениях собственного "Я". Возникает состояние наблюдателя. В результате вы организуете энергетиќческое взаимодействие. Если его нужно оборвать, то действуйте в соответствии с методами разрушения энергетического коридора.
Видите, как все просто. Эта техника позволяет изќбежать долгого и нудного процесса непосредственноќго прикладывания предмета к собственному телу.

МЕТОДИКА СОЗДАНИЯ ЭНЕРГОКОРИДОРА

1.Найдите два одинаковых зеркальца размерами, примерно, 10 сантиметров на 10.
2.Одно из них расположите напротив своего лица, а второе приложите отражающей стороной в направлении первого зеркала, таким образом, чтобы ваши глаза были над его верхней кромкой и вы могли видеть отражения. Должно получиться так - зеркала смотрят отражающими поверхностями друг на друга. Кроме того, они должны быть параллельны друг другу. Удостоверьтесь в этом - если они параллельны, то вы увидите зеркальный коридор.
3.Ваша задача переносить своё внимание с одного отражения на другое и так в глубину коридора, получившегося в зеркалах. Запомните это ощущение.
4. Как только запомнили - переходите к следующему этапу - настройтесь таким образом на какого-то человека или место. В первое время вы будете получать слабые результаты, но с практикой уровень получаемой информации будет расти.
5. Вновь возвращайтесь к зеркалам. Теперь пора научиться разрывать такие связи, иначе, они станут вашим проклятьем и будут пить вашу энергию. Снова запомните ощущение переноса внимания, а потом создайте преграду из листа бумаги, для резкого разрыва в ощущениях. После этого - разрушьте уже образованную вами связь, восстановив ощущения разрыва и используя свою волю.

Описанные выше две техники могут быть не только средствами получения и передачи энергии и информации, но и оружием. Как - разбирайтесь сами, в том числе и используя уже выставленные в моём разделе материалы.